Entah kamu mahasiswa, anak SMA, SMP, atau mungkin juga SD pasti pernah mengalami yang namanya sistem kebut semalam. Yep, belum jelas kapan ditemukan tapi sistem kebut semalam ini seperti sudah menjadi kebiasaan tersendiri pada sebagian orang, entah itu ngebut mengerjakan PR, tugas kuliah, atau buru – buru belajar untuk ujian esok hari.

Meskipun bukan cara belajar yang disarankan, nyatanya masih banyak saja dilakukan. Padahal melakukan sistem kebut semalam bisa menyebabkan kita semakin malas dan tidak teratur serta sering membuat hasil kerja kita kurang maksimal.

Nah, bagaimana jika terpaksa melakukan kebut semalam dan menginginkan hasil yang maksimal? Yuk intip beberapa rahasianya!

Matikan Notifikasi Sosial Media

Yep, langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah menonaktifkan sosial media kamu baik itu whatsapp, instagram, bbm, path, atau sosial media lain. Tujuannya agar kamu lebih fokus dan perhatian kamu tidak mudah teralihkan. Kamu akan lebih tergoda untuk memeriksa sosial media kamu jika kamu mendengar bunyi notifikasinya. Untuk itu matikan notifikasi sementara waktu.

Siapkan Sumber yang Kamu Butuh

Jika kamu melakukan sistem kebut semalam untuk mengejakan tugas, maka carilah sumber yang kamu butuhkan, bisa buku, powerpoint, jurnal, atau yang lain. Siapkan juga alat tulis yang kamu butuh sebelum mulai mengerjakan agar kamu tidak perlu bolak – balik mencarinya.

Atur Waktu

Meskipun namanya sistem kebut semalam, aturlah waktu yang kamu butuhkan untuk menyelesaikan tugas tersebut. Hitung berapa lama kamu harus mengerjakannya dan berilah deadline kapan kamu harus berherti mengerjakan. Dengan begini kamu bisa semakin termotivasi untuk menyelesaikannya.

Curang

Kalau kamu sudah berusaha sekuat tenaga dan masih saja belum menemukan jawaban yang kamu inginkan, kamu bisa berlaku curang. Untuk tugas matematika yang sulit, pergilah ke situs mathway.com dimana kamu bisa menyelesaikan soal matematika dengan mudah disertai dengan penjelasannya. Atau kamu juga bisa ke brainly.com yang menyediakan banyak sekali pertanyaan sekaligus jawaban dari beberapa subjek mata pelajaran (matematika, IPS, IPA, dan banyak lagi). Kalau kamu mengerjakan tugas kuliah yang menumpuk, kamu bisa menggunakan google.schoolar.com yang menyediakan banyak jurnal yang bisa membantu kamu.

Jangan Lupa Tidur

Meskipun namanya sistem kebut semalam, kamu tidak boleh melupakan jam tidur kamu. Kalau kamu sedang  belajar mati – matian untuk ulangan besok, sebaiknya kamu tidur yang cukup. Kamu akan lebih ingat denga apa yang kamu pelajari jika kamu tidur nyenyak daripada kamu melek sampai pagi.

Ubah Strategi

Kalau kamu sudah benar – benar tidak tahu apa lagi yang harus kamu tulis, apa yang kamu jawab, dan tidak tahu apa yang harus kamu lakukan, maka menyerahlah. Berhenti mengerjakan dan ubahlah strategi. Jika kamu belajar sampai tengah malam, maka kamu sudah cukup melakukan usahamu. Tidur dan bangunlah pada jam 04.00 pagi. Otak manusia berada pada performa terbaiknya ketika pukul 04.00 sampai 06.00 pagi, dan hanya mampu bekerja sebanyak 20% ketika malam hari. Untuk itu ambilah kesempatan untuk menyelesaikan tugasmu ketika otakmu bekerja dalam keadaan 100%.

Beri Reward

Walaupun sistem kebut semalam bukan merupakan hal yang disarankan, tapi tidak ada salahnya untuk memberi reward atau hadiah pada diri sendiri setelah mengerjakannya. Reward bisa berupa makanan enak, minuman coklat hangat yang lezat, atau menonton film favorit kamu. Selain untuk lebih bisa menghargai diri sendiri, kamu juga bisa mengurangi kadar strees yang kamu rasakan.

Nah, bagaimana apa kamu sudah siap bertempur dengan sistem kebut semalam?

Semoga beruntung!!